Lyft din träning med oss!

Träningsdagar på Bosön

Träning med skivstång
Knäböj med skivstång
Tränare föreläser framför elever sittandes på bänk
Koncentration inför lyft
Elever i ring övar spindelgång
Fokusering inför sista steget i stöt
Ryggar med Klova-logga
Elever med skivstänger med vikter
Elever gör knäböj med stänger
Förberedelse inför lyft
Elever i ring gör dromedar-övning
Utfall med lyft
Elever i ring gör utfallsövning

Blogg på WordPress.com.